FAQ sur la réflexologie plantaire
La médecine traditionnelle chinoise connaît, depuis des millénaires, des correspondances entre organes internes et zones réflexes à la surface du corps. Ces zones font l’objet d’une cartographie et se trouvent sur les pieds, sur les mains, sur les oreilles, sur le crâne et sur le visage. En les activant on va activer à distance l’organe interne associé par le biais des terminaisons nerveuses.
Pour en savoir plus sur ses principes lisez ceci.
La réflexologie plantaire est la réflexologie associée aux zones du pieds. Elle suppose qu’il existe des zones du pied permettant d’activer les organes internes du corps du massé. Ces zones sont réparties sur le pied droit et le pied gauche et existent sur chacune des faces : plante des pieds, face externe, face interne, coup de pied et talon.
Voici la carte des correspondances entre zones réflexives des pieds et les organes du corps humain.
La réflexologie se pratique par massage du pied. Votre praticien repère les zones en tensions et procèdes à des manœuvres pour les libérer. Au toucher, un point dur traduit un dysfonctionnement d’un organe interne. Des pressions ou des rotations du pouce du masseur vont permettre de réguler le déséquilibre. Le praticien dose son action pour le bien-être du massé.
Les bénéfices sont multiples et commencent par une meilleure circulation dans les jambes, qui sera particulièrement apprécié après une longue promenade dans les rues de Paris. Mais au delà, ce massage participe à un rééquilibrage général des énergies et vise à un état d’homéostasie. Les bienfaits sont tant physiques que physiologiques voire psycho émotionnels.
La réflexologie n’est pas un substitut à des soins médicaux. Par son action favorisant l’auto-guérison, elle peut cependant être utilisée de manière préventive, ou en accompagnement d’un traitement.
La réflexologie plantaire n’est pas douloureuse. Elle vise à éliminer des tensions et la praticien s’attarde à se titre sur les points durs, mais toujours en tenant compte du confort du massé. Au cours de la séance, des endormissement sont assez courants, et parfois l’envie d’uriner apparaît. Dans les trois jours suivants le massage de pieds, le corps réagit en libérant des toxines. C’est tout la philosophie de la médecine chinoise, laisser les maux s’évacuer du corps.
Cette pratique est contre-indiquée :
aux personnes atteintes d’affections circulatoires dans les membres inférieurs : thrombose et phlébite ;
aux femmes en état de grossesse avancée ;
aux personnes présentant des infections et des blessures aux pieds.